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春季养生宜吃什么

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  春季是万物勃发的季节,在这个象征着新开始的季节,应该吃什么食物才养生呢?下面就随懒虫圈小编一起来了解下吧!  春季养生宜吃的食物  春节第一茶:玫瑰花  “春气之应,养生之道也。”“吃春”的重点不仅在于“吃”,“喝”也同样重要。春季第一茶,亦花亦茶——它就是大家熟悉的玫瑰花。  玫瑰花茶性微温,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等