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紫红薯怎么做好吃

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  紫红薯又叫黑红薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。近年来,紫红薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。下面懒虫圈小编告诉大家紫红薯怎么做好吃,希望对大家有帮助哦  紫红薯的食材准备  紫红薯的做法步骤  1.将番薯洗净,去皮。  2.去头尾,切小块。  3.汤锅中倒入适量的清水。  4.