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如何预防前列腺炎 做到这九个方法

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如何预防前列腺炎 做到这九个方法  如何预防前列腺炎  1、多饮水。  多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。  2、不憋尿。  一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机